エキテンみしま接骨院

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夏野菜

2019年8月25日 (日)

いただいたゴーヤ

 

表面がゴツゴツしているゴーヤ

せっかく頂いたゴーヤなので

傷んでダメになる前にと調理に取り掛かりました。

苦みをなくすためのレシピを参考に。

・・・・・・・・

 

チャンプル!

 

やっぱり苦い味は不評に終わりました (◞‸◟)💦

約半分がお蔵入りに・・・・

チャンチャン‼

  

 

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